Фобия
В переводе с греческого фобия обозначает боязнь, страх. Но это не простой страх. Для того чтобы поставить диагноз фобии, «требуется» устойчивый, постоянный и иррациональный страх, то есть не основанным на вполне здравом рассуждении.Помимо этого, в устрашающих ситуациях должны присутствовать не менее двух из следующих симптомов тревоги, а один из них должен располагаться в первую четвёрку:
1. учащенное или усиленное сердцебиение;
2. дрожь или тремор;
3. потливость;
4. сухость в ротовой полости;
5. затрудненное дыхание;
6. дискомфорт или боль в груди;
7. чувство удушья;
8. неприятные ощущения в области живота или тошнота;
9. чувство головокружения, обморочности или неустойчивости;
10. деперсонализация (нереальное чувство касательного собственного «Я») или дереализация (чувство нереальных предметов);
11. сумасшествие, страх потери контроля;
13. ознобы или приливы жара;
12. страх смерти;
14. ощущение покалывания или онемение.
Наиболее часто из всех фобий встречаются социальная фобия и агорафобия.
Социальную фобию характеризует выраженный страх попадания в центр всеобщего внимания или страх повести себя таким образом, что это вызовет унижение или смущение. Подобные страхи возникают в социальных ситуациях, таких как встреча со знакомыми на праздничном вечере, обед в кафе, необходимость выступить перед коллегами, присутствие на собрании и т.п.
К агорафобии относится страх путешествия без сопровождающих, страх находиться среди значительно количества незнакомых людей и прочие подобные страхи нахождения в ситуациях, где существует риск остаться без чье-либо помощи, «если станет неожиданно плохо».